ਕਈਆਂ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ “ਚਮਤਕਾਰੀ” ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ.
ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ / My ਕੋਲਾਜ, ਫੋਟੋ depositphotos.com
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਜ਼ੈਂਪਿਕ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, “ਓਟਜ਼ੇਮਪਿਕ” ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਫੋਕਸ ਨਿਊਜ਼ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਟਮੀਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ ‘ਤੇ “ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਡਰਿੰਕ” ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ TikTok ਉਪਭੋਗਤਾ “oatzempic” ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ “ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ”। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਡਰਿੰਕ “ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।”
ਓਰਲੈਂਡੋ ਹੈਲਥ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥ ਇੰਪਰੂਵਮੈਂਟ, ਸਾਰਾਹ ਰੋਮ ਵਿਖੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮਾਹਰ, ਨੇ ਫੌਕਸ ਨਿਊਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ। ਉਸਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ “ਓਟਜ਼ੇਮਪਿਕ” ਇੱਕਲੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੀਮ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ, “ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਾਂ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਮੁੱਖ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ,” ਰੀਮ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਓਟਸ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ “ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।” ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਕਰਨਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਰਿੰਕ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਭਰੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਸ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ,” ਰੀਮ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਮਾਹਰ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਓਟਜ਼ੇਮਪਿਕ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਡਰਿੰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਰੋਬਿਨ ਡੀਸੀਕੋ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ। “ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਖਾਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ,” ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੰਡ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਫਾਈਬਰ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਸਨ। ਪਰ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਓਟਮੀਲ ਦਾ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤਿਕਥਨੀ ਹੈ, ਡੀਸੀਕੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ।
ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲਾ “ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।”
ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਪਹਿਲਾਂ, My ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜ਼ਪੋਰੋਜ਼ਯ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਤੋਂ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ “ਫੜਿਆ” ਸੀ। ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੁੱਕੀ ਬਰੀਮ ਖਾਣ ਕਾਰਨ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਈਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ। ਇਹ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਟਿੱਕਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਟਿੱਕਾਂ ਦੀਆਂ ਇਹ “ਤਰਜੀਹੀਆਂ” ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਅਧਿਐਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਟਿੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
