ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ / ਫੋਟੋ depositphotos.com
ਅਮਰੀਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾਰਕ ਟ੍ਰੈਵਰਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਹੜੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ।
“ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੀਵਨ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ,” ਉਸਨੇ ਫੋਰਬਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਕੀਤਾ।
ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਿੰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲੰਘ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਆਹ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਅਸਲ ਅਸਹਿਮਤੀ. ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ, ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਟਕਰਾਅ ਲਗਭਗ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ। ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਤੋਂ ਕਲਾਸਿਕ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।
ਗੂੜ੍ਹਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੜੋਤ. ਜਿਨਸੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ: ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ “ਸੋਕੇ” ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜੇ ਅਜਿਹੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਗਿਰਾਵਟ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸੈਕਸ ਰਿਸਰਚ ਦੇ 2011 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੋੜਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਲਈ ਅਪੂਰਣਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:
ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਘਟਨਾ. ਬੈੱਡਰੂਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਬੀਮਾਰੀ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ, ਆਫ਼ਤ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ 2018 ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਫੈਮਿਲੀ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ‘ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਕਰੀਏ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਤਿੰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਰੋਕ ਦੇਣਗੇ।
